Comment exciter un homme et le faire bander ?

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Pour exciter un homme, vous n’avez pas besoin de lingerie, de sextoy ou d’en faire des tonnes. Découvrez des conseils simples et efficaces pour chauffer un homme sans devenir la femme que vous ne souhaitez pas être.

Dans quelques instants, vous apprendrez :

  • Comment chauffer un homme grâce à ses vêtements ?
  • De quelles façons le toucher pour l’exciter ?
  • Comment caresser son sexe et lui donner du plaisir ?
  • Le petit truc simple pour garder son copain éveillé pendant de longues années ;
  • Et pour finir : comment fonctionne l’excitation sexuelle d’un homme ? (Ps. Vous ne pouvez pas tout contrôler)
  • Vous avez déjà essayez tout ça? Posez vos questions dans les commentaires! Ça me fera plaisir de vous suggérer d’autres idées.

OHOUI.FUN est un site d’éducation sexuelle pour les femmes qui veulent améliorer leur sexualité sans sortir de chez elles 🙂

Tous les hommes ne s’excitent pas de la même façon. Certains s’excitent face à la nudité d’un corps féminin, d’autres bandent en voyant des petits ou des gros seins, et d’autres encore préfèrent les démonstrations subtiles et sensuelles plutôt que vulgaires et aguicheuses. Qu’êtes-vous prête à faire et à ne pas faire ?

Habillez-vous comme vous voulez

Certaines pièces de lingerie vous font craquer ? Vous vous sentez belle, sexy et désirable quand vous portez de la dentelle ou des strings ? C’est très bien !

Mais si vous préférez comme moi mettre des culottes basiques, vous avez complètement le droit de vous montrer telle que vous le désirez.

Bien sûr, vous devrez user de créativité « pour compenser ».

Mais si cela peut vous rassurer, sachez que certains hommes apprécient vraiment l’authenticité. Croyez-en mon expérience : être apprécié pour ce que l’on est réellement préserve son énergie et aide à décupler sa confiance en soi.

Si ça vous parle, mon conseil est simple : choisissez des vêtements dans lesquels vous vous sentez bien. Privilégiez ceux qui vous plaisent vraiment. N’ayez pas peur d’être différente.

Alors oui, certains vêtements spéciaux comme les ports jarretelles ou le cuir peuvent exciter intensément certains hommes. Et ça peut d’ailleurs être amusant un soir d’en essayer et d’observer ses réactions !

Mais si à l’intérieur de vous, ça fait « non ». C’est « non ». Ne vous prenez pas la tête : votre capacité à exciter un homme ne se résume pas aux vêtements que vous portez.

Affirmez votre personnalité.

Pour le faire bander : effleurez-le

Quoi de plus excitant que de se faire toucher ? De sentir le désir de l’autre ?

Prenez les devants : touchez cet homme devant sensuellement. Effleurez votre visage contre le sien, tirez une de ces lèvres avec votre bouche, prenez votre temps pour l’embrasser.

Sentez son souffle contre votre peau, touchez-lui le cou, fermez les yeux tous les deux… Savourez votre présence charnelle, la chaleur de vos corps et sentez l’excitation grandir dans vos forts intérieurs.

Pour aller plus loin dans les festivités, vous pouvez choisir une huile de massage, inviter votre partenaire à se dénuder et lui proposer un petit massage érotique.

L’idée ici c’est de passer du bon temps, de se détendre, de créer une ambiance érotique mais tout en tournant autour du pot afin d’éveiller le désir de l’un et de l’autre avant même d’être sexuellement touché.

Touchez son sexe directement

Et oui ! Parfois des touchers directes peuvent être tout aussi efficaces pour faire bander un homme que les moyens détournés.

Frottez vos mains l’une contre l’autre et empoigné le pénis de votre partenaire en faisant quelques mouvements de « vas et viens ».

Regardez-le et souriez-lui.

Pour l’exciter, vous pouvez aussi caresser son torse, ses cuisses et son ventre. Vous pouvez également embrasser son corps tout en faisant en sorte que vos seins frôlent certaines zones de sa peau.

Certains hommes kiffent vraiment ça !

Pour le faire bander, vous pouvez aussi utiliser votre bouche et lui prodiguer une fellation bien lubrifiée.

Si vous avez du mal avec la fellation, cette vidéo peut surement vous aider :

Prenez du plaisir vous-même !

Pour exciter un homme, vous n’avez pas forcément besoin « de faire ».

Le simple fait d’être avec lui, de réagir à ses caresses et de manifester le plaisir (réel) que vous ressentez peut largement suffire à le faire bander bien dur.

Quoi de plus excitant que d’être avec une femme excitante qui s’autorise à pleinement prendre son pied ?

Pour exciter un homme, osez parfois être égotiste. Prenez soin de vous. Touchez-vous devant lui.

Vous trouvez ça too much ?

Alors, apprenez à vous masturber, explorez votre corps et cherchez à devenir plus à l’aise avec différentes pratiques sexuelles. Et surtout : prenez la responsabilité de votre propre plaisir.

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Vous avez envie de vivre des orgasmes en solo ou en duo ? Découvrez le guide « 9 secrets pour atteindre l’orgasme ». Il peut sans doute vous aider :

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Pour qui ? Pour les femmes curieuses et motivées à améliorer leur vie sexuelle. Pour les femmes prêtes à s’investir vers une sexualité fun et épanouissante.

Vous voulez en savoir plus sur :

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Vous apprendrez dans ce guide de 40 pages :

  • Le petit truc bluffant pour ressentir plus de plaisir (à lire à la page 13) ;
  • La question à vous poser pour avoir un orgasme en duo (à lire à la page 28) ;
  • Comment communiquer ce que vous désirez sans vexer votre partenaire (page 30) ;
  • Vous n’arrivez pas à orgasmer ? Découvrez à page 38 une solution efficace.

Complimentez-le !

Dans une société où la superficialité et l’hypocrisie ont des avenues de visibilité, vous toucherez le cœur de votre partenaire beaucoup plus facilement en lui partageant un compliment que vous pensez réellement.

Vous trouvez que Monsieur a de belles épaules ? Que son sourire vous fait craquer ? Que ses yeux sont éblouissants ?

Partagez-lui de ce qui vous touche dans sa personnalité ou dans son physique. Dites-lui simplement ce qui le rend spécial à vos yeux.

Lui faire un compliment authentique lui permettra de renforcer son estime et sa confiance personnelle. Savoir qu’il plaît l’aidera à s’exciter plus facilement en votre présence.

Regardez-le dans les yeux

L’homme que vous côtoyez fait vibrer votre corps ? Montrez-le lui en le regardant profondément dans les yeux. Avec un petit sourire coquin, vos intentions seront sûrement plus claires. 😉

Offrir une véritable présence, c’est rare. C’est donc d’autant plus précieux de le faire pleinement.

Par le regard, vous pouvez démontrer votre envie de lui faire l’amour. En retour, sentir votre désir peut l’exciter. Mais pour certains hommes, les jeux de regards ne suffisent pas.

Comment fonctionne l’excitation sexuelle d’un homme ?

Il arrive parfois que Monsieur ne bande pas. On a beau tout essayé mais popol ne lève pas. Dans ce cas, il peut être utile de comprendre la mécanique de l’excitation.

Tout comme chez les femmes, l’excitation masculine ne se résume pas à de simples comportements érotiques. Ils peuvent bien sûr y contribuer fortement mais ils ne font pas tout.

L’excitation sexuelle (comme tout autre phénomène humain) est complexe et comporte différentes dimensions :

  • La dimension biologique et psychologique : certains problèmes médicaux (diabète, hypertension, dépression, anxiété, etc.) et la consommation de certains médicaments peuvent impacter négativement la capacité des hommes à bander et à ressentir du plaisir.
  • La dimension expériencielle : le sexe des garçons est programmé pour « bander ». Il s’agit d’un réflexe neurologique qui se déclenche en fonction de la présence de certains stimuli.

Le problème qui se pose parfois, c’est que cette réactivité peut être modulée par certaines expériences de vie.

Il arrive ainsi que certains hommes soient sexuellement excités par des stimuli bien précis, comme des pieds de femmes ou certains types de vêtements. Tout autre stimuli ne leur générera aucun effet.

  • La dimension des habitudes de vie : la consommation de tabac, d’alcool et l’usage excessif de la pornographie peuvent également impacter sur la capacité des hommes à s’exciter et à ressentir du plaisir.

À retenir : si votre partenaire a des difficultés à bander ou à s’exciter, vous n’êtes probablement pas « le problème ».

Vous pouvez l’aider en lui recommandant de consulter son médecin afin que celui-ci vérifie tous les déterminants biologiques pouvant entraver son excitation sexuelle.

Quand à vous, retenez qu’il est possible d’exciter un homme en toute simplicité… et en toute complicité ! 🙂

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